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Fortaleciendo pectorales con queso
pichicola.com Domingo enero 17, 2010Hasta de los ratones tenemos que aprender.
ejercicios
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7 consejos para desarrollar nuestra inteligencia
pichicola.com Miércoles agosto 12, 20091. Alimentación equilibrada: Las habilidades mentales funcionan a pleno rendimiento solamente si el cuerpo ingiere una alimentación adecuada, equilibrada y correspondiente al tipo de actividad y edad. 2. Practica con algún instrumento musical: Los músicos han sido personas brillantes con altos coeficientes intelectuales, si desarrollas la capacidad de tocar algún instrumento musical, favorecerás la coordinación… Continue Reading »
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Saca a relucir tus abdominales
pichicola.com Viernes agosto 7, 2009Al pensar en la reducción de la grasa abdominal, lo primero que viene a nuestra mente, es probablemente realizar ejercicios abdominales, pero no es así, ya que para reducir la cintura los ejercicios Abs., pueden ser los menos importantes para alcanzar éste objetivo. Por supuesto que el fortalecimiento de su abs., es tan importante, como… Continue Reading »
